Punheta Guiada é uma modalidade de estímulo sexual. O JOI, acrônimo de Jerk-Off Instruction, ou masturbação guiada (punheta guiada), em tradução livre é uma técnica de relaxamento e prazer na qual a pessoa deixa que sua punheta seja direcionada segundo estímulos verbais e/ou visuais. Geralmente estes vídeos de sexo virtual estão disponibilizados em plataformas de vídeos adultos, como Xvideos e Pornhub e tem brasileiras fazendo JOI em português para o publico nacional.
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