Se masturbar faz bem?

O tema se a masturbação é algo bom ou não veio a tona esta semana quando uma famosa atriz disse em entrevista que “estimula” seu filho a se masturbar – veja aqui a repercussão.

A masturbação é uma prática normal e comum entre muitas pessoas e pode ter diversos benefícios. Aqui estão alguns pontos que destacam por que muitas consideram o ato positivo:

Alívio do estresse: A masturbação pode ajudar a liberar tensões e promover uma sensação de relaxamento, devido à liberação de endorfinas.
Exploração do corpo: É uma maneira de conhecer melhor o próprio corpo, o que pode levar a uma maior compreensão das próprias preferências e desejos.
Saúde sexual: Pode contribuir para a saúde sexual, ajudando a aliviar cólicas menstruais e promovendo a circulação sanguínea na região pélvica.
Melhora do sono: Algumas pessoas relatam que a masturbação as ajuda a relaxar e a ter um sono melhor.
Autoconhecimento: Pode ser uma forma de explorar a sexualidade e entender melhor o que traz prazer, o que pode ser útil em relacionamentos.

É importante lembrar que a masturbação é uma escolha pessoal e deve ser feita de maneira que cada um se sinta confortável. Não há uma “forma correta” de pensar sobre isso, e as atitudes em relação à masturbação podem variar cultural e individualmente.